2021年03月08日

リングフィットアドベンチャー

コロナ禍で、会社もほとんどリモートワークで外に出る機会が減りました。

で、

驚いたのですが、ちょっとしたことで転ぶようになりました。

わからないほどのゆるい坂道を上がるときなっか突っかかるように転びます。


筋肉不足が原因ですよね。

というわけで、楽しく筋肉運動するために



買いました。

リングフィットアドベンチャー

一時は品不足で、オークションやネット通販でとてつもないプレミアがついていたようですね。
いま楽天では9400円(送料込み。ここ大事)くらいが底値のようです。

ちなみにリングフィットアドベンチャーは定価7,980円+税=8778円ですから、

差額は、600円前後、送料込みでの価格ならほぼ定価ですね。

これ、CMではガッキーがかわいくさらっとこなしていますが、

めっちゃきついです(笑) でもゲームなのでつい頑張ってしまって、

よく翌々日あたりに筋肉痛になるので、ご注意ください。
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posted by フサ子 at 08:00 | Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月03日

ドローインダイエット

本日放送の「お試しかっ!」がなんとダイエット特集。

懐かしの、コアリズムなどの紹介の後に登場したこのドローインダイエット。
呼吸はそのままに、おなかをひっこめてそれをしばらくキープ。
1日2分程度やればOK。

細かいお約束事はこちらをドゾ。

ドローイン・ダイエット ~脂肪燃焼!! 10秒でくびれができる最強コアトレーニング! ~ (美人開花シリーズ)



これ、2012年の出版でいまだに売れ続けている本。
効果があって気楽にできてってのはいいですよね。
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posted by フサ子 at 19:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月02日

ストレッチソーセージ

貴理子さん出演の「早く起きた朝は」で紹介されていたストレッチソーセージ。

いちおうストレッチ用具なんですが、さわり心地がいいらしいwww
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posted by フサ子 at 16:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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